&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;主题：和情绪做朋友
  主讲人：学工处 马学果
  时间及地点：2019年4月17日（周三）7、8节 报告厅B
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;内容介绍：
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;“阳春叁月，气温回升，情绪躁动，该如何调适？”
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;“虽是鸡毛蒜皮的琐事，却常会不经意引爆冲动情绪，该如何管理情绪？”
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;“他人无意的一句话，会使自己情绪低落不能释怀。如何摆脱负面情绪让自己更快乐？”
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;……
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;情绪调控，是青春期学生的常见问题。本次讲座，重点探讨“情绪的积极意义”“情绪调适的方法”“培养积极的情绪”等叁大问题，主要采用案例、心理活动等方式，指导学生正视情绪，及时调控情绪，做情绪的主人。